A motiváció egy folyamatos hozzáállás az idő múlásával, azzal a céllal, hogy kielégítse egy igényt vagy célt.
A motiváció olyasvalami, amely segíthet az egyénnek abban, hogy cselekvésben maradjon, elérje a szükséges folyamatokat és megvalósítsa a vonatkozó intézkedéseket az eredmények, célok elérése vagy egy bizonyos igény kielégítése érdekében.
Mindegyik embernek más a motivációja, és attól függ, hogy milyen motivációval kell elérnie, amit akar. Például azt a sportolót, aki részt kíván venni az olimpiai játékokon, erősen motiváltnak kell lennie a megfelelő edzés elvégzésére, az étrend gondozására, bajnokságok megnyerésére és tapasztalatok gyűjtésére, hogy részt vehessen és jó szerepet játszhasson az adott eseményen. Vagy másrészt olyan személy, aki azért kezd egyetemi tanfolyamot, mert állatorvos szeretne lenni, és szenvedélye az állatok megsegítése. Teljes mértékben a tanulás és a vizsgák teljesítésére összpontosít, hogy elérje célját.
Először meg kell jelölni, hogy mi motivál valakit, mire fog összpontosítani, hogy minden erejét összpontosítsa.
Röviden: a cselekvések idővel történő meghosszabbításáról szól a cél elérésének jutalma, amely összefüggésben állhat többek között személyes, munkahelyi, családi és sporteredményekkel is.
A motivációk típusai
Ezek a legkiemelkedőbbek:
- Külső motiváció: Valami külső az egyén számára. Ami külföldről származik, és motiváció az elérésére. Itt az elért jutalmak, például egy munkaköri elismerés, egy pénzösszeg vagy egy befolyásoló csoport releváns pozíciója lép életbe.
- Belső motiváció: Ez az a fajta motiváció, amely önmagától származik, emellett feltételezi a jólét és a személyes teljesítmény érzését, mivel kapcsolódik azokhoz a célkitűzésekhez, amelyeket az ember el akar érni, hogy jobban érezze magát. Például táncórák, javítsuk szerepünket az egyes osztályokban, hogy jobban érezzük magunkat minden szempontból, mind testi, mind szellemi szempontból.
- Negatív motiváció: Ebben az esetben a motivációt az határozza meg, hogy elkerülünk valami negatív dolgot, ami akkor történhet, ha nem teszünk valamit különösebben. Például egy olyan személynek, akinek fogynia kell, és javasolja a testmozgást az egészségügyi problémák elkerülése érdekében.
- Pozitív motiváció: A pozitív motiváció összefügg azzal, hogy az egyén mennyire szenvedélyesen hajtsa végre ezt a fajta tevékenységet céljainak elérése érdekében. Ráadásul azért csinálod, mert jó érzés, és az előnyök tetszésedre fognak válni. Például tanuljon egyet, amely tetszik.
Ezek a fő motivációk az egyénhez kapcsolódóan, ráadásul ezeken a csoportokon belül néhány specifikusabb is szerepelhet, például olyanok, amelyek egy bizonyos feladatot érintenek, vagy egy bizonyos hozzáállás további erősítésére törekszenek.
Mindig meg kell különböztetni azokat, amelyek külső és belső, és azokat, amelyek pozitív vagy negatív hangsúlyt fektetnek a felhasználó életére, aki motivált az ilyen cselekvések végrehajtására.
